Записи с меткой ‘здоровья’

Как стресс влияет на состояние здоровья человека.

Получайте новые статьи прямо себе на почту.Заполните форму: Ваш e-mail: * Ваше имя: * Tweet Как стресс влияет на состояние здоровья человека. В нашу эпоху время течет быстрее, и стресс также проникает в нашу жизнь. Многие люди страдают от этого или не знают, либо не признают этой проблемы. Это логично. Когда люди находятся под постоянным давлением, вскоре […]

Привычки для улучшения здоровья.

Tweet   Привычки для улучшения здоровья. Большинство людей считает, что серьезно заниматься здоровьем это громоздкий труд, который требует радикального пересмотра привычной жизни. Да еще придерживаться специальных систем и правил. Но все не безнадежно. Уже сейчас начните делать небольшие изменения в жизни, которые принесут пользу здоровью.

Упражнения Кегеля для женского здоровья.

Tweet «Упражнения Кегеля» были разработаны американским гинекологом Арнольдом Кегелем ещё в середине XX века. Чаще всего женщинам рекомендуется выполнять эти упражнения при опущении внутренних половых органов или при недержании мочи.

Правильное питание залог здоровья.

Tweet Правильное питание залог здоровья.  Пища – основной источник энергии каждого человека. От еды мы получаем не только силу, но и удовольствие. К сожалению, не каждый вкусный продукт питания и не каждое вкусно приготовленное блюдо может дать вашему организму много полезных веществ.

Секреты здоровья и долголетия.

Tweet Секреты здоровья и долголетия. Наверное, не было ни одного человека за все века и тысячелетия, который бы не задумывался о продлении собственной жизни. На протяжении долгих лет алхимики по всему мира трудятся над созданием эликсира молодости, а врачи предлагают постоянно новые и (по их утверждению) более эффективные методы. Только усилия их напрасны. На сегодняшний день непонятно, […]


Thanx: МГУДТ