Записи с меткой ‘здоровье’

Как сохранить и улучшить здоровье.

Получайте новые статьи прямо себе на почту.Заполните форму: Ваш e-mail: * Ваше имя: * Tweet  Как сохранить и улучшить здоровье. Забудьте все отговорки. Регулярно выполняя определенные несложные действия вы можете значительно улучшить своё здоровье. Нижеперечисленный список предлагает 15 простых способов улучшить Ваше здоровье сегодня. Этот список отнюдь не является полным - это отправная точка, которая сделает ваше […]

Стресс и здоровье.

Tweet Стресс и здоровье. В век космических скоростей избежать нагрузок, а тем более стрессовых ситуаций нереально. Люди всё чаще испытывают стресс. Удивительно, но стресс может возникать и на почве жизни в достатке и благополучии.

Здоровье глаз при работе.

Tweet Здоровье глаз при работе.   Глаза служат нам отнюдь не для того же, для чего служили нашим родителям. Теперь глаза подвергаются абсолютно другому воздействию. Раньше нагрузка была более естественной, мы видели только настоящие предметы. Те, которые находятся непосредственно перед нами.

Чтоб здоровье сохранить.

Tweet Чтоб здоровье сохранить. Правила ведения здорового образа жизни часто упоминаются в разных контекстах и в разрозненном виде. Единый свод общих правил выглядит примерно так:

Влияние музыки на наше здоровье.

Tweet  Влияние музыки на наше здоровье. Музыка для каждого человека значит что-то своё. Для некоторых это самое лучшее средство расслабиться, для других это «важнейшее из искусств», для третьих это хобби. Но о том, что она влияет на здоровье, причём ощутимо, знают не многие. О том, какое влияние она оказывает влияние на наше самочувствие, пойдёт речь […]

Компьютер и здоровье человека.

Tweet Компьютер и здоровье человека.  Большинство современных рабочих мест не обходится без такой вещи, как компьютер. Высокая скорость обработки данных, удобство работы и вывода результатов экономит массу времени и повышает результаты деятельности организации. Вместе с тем нельзя забывать, что длительная непрерывная работа за компьютером и сидение в вынужденной позе зачастую влияет на зрение и нервную […]

Как побороть усталость.

Tweet Как побороть усталость.    Каждая клеточка нашего организма нуждается в большом количестве кислорода. Если он перестанет поступать в легкие на 15 минут, то организм погибнет, а клетки головного мозга погибают уже через 3 минуты. Кислород поступает через легкие, доставляется в клетки с помощью крови и из них выводится в атмосферу углекислотой. Усталость и плохое […]

Как сделать волосы крепкими.

Tweet Как сделать волосы крепкими.   Что может быть красивее шелковистых, крепких и блестящих волос? Как известно, прическа делает половину образа; к красивым волосам хочется прикоснуться, их хочется рассматривать. Никакой шикарный костюм или яркий макияж не отвлекут внимание от потрепанной шевелюры; главное здесь – помнить, что красивые волосы – это здоровые волосы.

Чем полезно льняное масло.

Tweet Чем полезно льняное масло. Льняное масло – прекрасный источник эссенциальных полиненасыщенных Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, в первую очередь, альфа-линоленовой кислоты. Его полезные свойства объясняются не только компонентами, но и тем, что представлены они в оптимальной пропорции, которая, по мнению многих специалистов, является залогом сохранения здоровья. Льняное масло содержит витамины F, A, E, B, […]

Как сохранить здоровье в осенне-зимний период?

Tweet    Как сохранить здоровье в осенне-зимний период? В осенне-зимний период каждый человек должен особенно бережно относиться к своему здоровью. В это время обостряются различные хронические заболевания, снижается иммунитет, а сырая и прохладная погода увеличивает риск простуды и заражения различными вирусными инфекциями. Сохранить здоровье в это время года помогут несколько простых рекомендаций.

Чек-лифтинг.

Tweet  Чек-лифтинг. Что такое чек-лифтинг? Принцип операции. Какие проблемы решает? Любой человек хочет оставаться молодым как можно дольше. В современном мире внешний вид оказывает большое влияние и на личную жизнь, и на карьерный рост. Поиском эликсира молодости озабочены многие головы. Естественно, спрос неизбежно рождает предложение. Но как в этих предложениях разобраться.

Хорошая осанка.

Tweet Хорошая осанка. В статье рассказано о необходимости наличия правильной осанки у человека, начиная с детства, а также рассмотрены способы ее формирования и некоторые упражнения для этого.


Thanx: МГУДТ