Поведение застенчивых людей.

Получайте новые статьи прямо себе на почту.Заполните форму:
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 Поведение застенчивых людей.

Бывают ситуации, в которых человек ощущает неловкость, робость, боязнь завести новые знакомства или проявить себя. В психологии такое состояние называется застенчивость. Чувство скованности и неуверенности в своих силах присуще практически каждому человеку, но появляется у всех по-разному.

Застенчивость и нежелание быть в центре внимания может сформироваться под влиянием семейного воспитания, пережитых проблем прошлого. Из-за событий в жизни, которые заставили человека избегать всего нового, он становиться замкнутым, что приводит к проблемам с психикой.

Поведение застенчивых людей.

Зачастую люди, испытывающие неуверенность в себе и своих силах, стараются не показываться на публике, никогда не высказывают своей точки зрения по различным вопросам. Они не любят быть в центре внимания. Застенчивый человек боится быть непринятым обществом, поэтому подавляет любое желание показать свои возможности.

Стеснительность и робость не дает человеку добиться успеха в работе и жизни. Люди боятся неудачи и проблем, поэтому стараются избегать знакомств с новыми людьми. Такое поведение позволяет узнать возможности и способности человека, его интересы и желания. Впоследствии это может стать причиной отсутствия карьерного роста, замкнутость и даже враждебность.

Застенчивый человек не только не проявляет себя, но и боится внимания других людей. Нередко это может вызывать депрессию, беспокойство, замкнутость.

Как правило, такие люди привлекают к себе внимания именно желание скрыться от всех. Человек может легко смущаться или впасть в состояние паники, когда с ним решили заговорить или познакомится. Такие люди не станут проявлять инициативу, их ответы будут краткими и лаконичными. Застенчивый человек боится посмотреть в глаза собеседнику, заранее зная, что никому не интересен.

Состояние застенчивости легко определить по внешним признакам. У человека начинают трястись руки, появляются слезы, учащается пульс. Поведение людей становиться противоречивым, они не терпят и неадекватно воспринимают критику в свой адрес.

 

Причины застенчивости.

 

Вопрос о причинах, вызывающих застенчивость, является основным у психолога. Почему человек становиться робким и стеснительным в подростковом или взрослом возрасте, когда маленькие дети веселы, общительны и любознательны.

Ученые выделяют несколько причин такого состояния человека:

1) неудавшиеся отношения

2) отсутствие навыков коммуникации

3) влияние родителей

4) заниженная самооценка

Прежде чем решать проблемы с застенчивостью следует выяснить ее точную причину. Бывают случаи, что человек сам настраивает себя против всего мира и общества, думает, что его не воспринимают окружающие, считает себя хуже других.

Застенчивые люди обладают огромным количеством страхов, которые накладывают отпечаток на их дальнейшую жизнь. Влияние на человека оказывают и сформированные в обществе стереотипы поведения и ценности. Если люди считают, что не соответствуют им, то не смогут справиться с общественным давлением.

Следует также понимать, что застенчивый, робкий человек может быть таким только на публике, а вот в семье его поведение будет отличаться агрессивностью и враждебностью. Семейные споры помогают снять напряжение, в котором человек находится на публике. Часто такая проблема возникает из-за семейного воспитания.

 

Что поможет избавиться от застенчивости?

1) Принять проблему и выяснить её причину

2) Завести друзей в интернете. Это поможет человеку, не появляясь на публике, свободно общаться с другими людьми.

3) Общение по телефону. Оно позволит правильно формулировать и высказывать свои мысли.

4) Заниматься рукоделием или найти хобби. Многие виды рукоделия нельзя освоить самостоятельно. Требуется помощь мастера. Все это способствует развитию реальному общению с людьми.

5) Помощь друзей и близких. Близкие друзья помогут и поддержат в непростой ситуации.

Кроме внешних способов избавления от застенчивости можно использовать самовнушение. Если человек сможет настроить себя на взаимовыгодное общение с другими людьми, понять, что их мнение не всегда важно, стеснительность и робость его оставят.

Главное в такой ситуации не бояться проявить себя, показать свои способности. Это поможет добиться хороших результатов, как в общении, так и в работе.

рассказать друзьям и получить подарок
Получайте новые статьи прямо себе на почту.Заполните форму:
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.


Thanx: Lifestar