artemyew.com

Как сделать волосы крепкими.

  Что может быть красивее шелковистых, крепких и блестящих волос? Как известно, прическа делает половину образа; к красивым волосам хочется прикоснуться, их хочется рассматривать. Никакой шикарный костюм или яркий макияж не отвлекут внимание от потрепанной шевелюры; главное здесь – помнить, что красивые волосы – это здоровые волосы.

 Как сделать волосы крепкими.

Покраска, завивка, сушка феном, выпрямление утюжком – все то, что женщины делают с волосами, пытаясь сделать их красивее, на деле травмирует волосы. И, если вы не хотите, чтобы ваша гордость и краса превратились в иссушенные тонкие прядки, необходимо тщательно ухаживать за волосами. И уход вовсе не подразумевает покупку батальона бутылочек с «чудодейственными» средствами: большинство из них лишь значительно облегчат ваш карман. Ухаживать за волосами можно с помощью простейших подручных средств, да так, что результаты превзойдут все ожидания.

Рецептов много, стоит лишь подобрать подходящий вашему типу волос. Для уменьшения сухости ополаскивайте волосы минеральной водой – это в буквальном смысле «живая» вода, после которой восстанавливается состояние жирового баланса кожи головы. Для придания блеска используйте маски на основе живого пива, приятным бонусом этого способа станет то, что после такой процедуры волосы легко уложатся даже в самую сложную прическу. Проблемой здесь может стать дрожжевой запах от волос, однако он легко удаляется простыми шампунями.

Для укрепления слабых и секущихся прядей попробуйте кефирные маски – при грамотном использовании этот дешевый и доступный продукт сделает тонкие больные волосы роскошной сияющей гривой. Словом, вы легко можете ухаживать за волосами, не отдавая половину зарплаты за дорогие масла и смеси.

Проблемы с волосами можно решить так же, как и многие им подобные: устраняя не следствие, а причину плохого состояния вашей шевелюры. И правильное решение этой задачи – сбалансированное здоровое питание. Помните: голодные диеты не помогут вашему организму, а прежде всего, отразятся на состоянии волос, делая их слабыми и тусклыми. Питание должно быть продуманным, с правильным балансом белков, углеводов и витаминов.

Богатые медью продукты, такие как нежирное мясо, морепродукты, бобовые, яйца, успешно борются с перхотью и снижают темпы седения волос. Подсолнечное масло, семечки, зерновой хлеб содержат кератин, необходимый для здорового роста волос. Ну и конечно нельзя забывать про овощи, фрукты, кисломолочные продукты – они полезны для всего организма и не делают исключения для волос, придавая им здоровый блеск и жизненную силу.

Не стоит забывать, что вред прическе наносят стрессы, депрессии, плохое настроение. Физические нагрузки, эмоциональное и моральное напряжение – все это ведет к ослаблению и выпадению волос, так что старайтесь по возможности избегать этого, ведь это вредит вашему общему состоянию.

Главное, что следует помнить – красота волос начинается изнутри. Без правильного ухода, здорового питания и образа жизни вам не помогут литры гелей, муссов и бальзамов. Никто не требует от вас особых лишений и ограничений, главное помнить: красивые волосы как красивые женщины – не могут оставаться без внимания.

Статья о том как сделать волосы крепкими.