Архивы рубрики ‘Здоровое и правильное питание’

Как предотвратить простуду при первых симптомах.

Как предотвратить простуду при первых симптомах.

Многие люди не замечают или игнорирую первые симптомы простуды, потому что не прислушиваются к своему телу. Можно от первых признаков простуды вылечиться за один день. Главное знать, что делать, как предотвратить развитие инфекции.

Кризис среднего возраста как помочь.

Получайте новые статьи прямо себе на почту.Заполните форму: Ваш e-mail: * Ваше имя: * Tweet Кризис среднего возраста как помочь. В официальной статистике сказано, что в среднем человек в России живёт 70 лет, кто-то чуть меньше, кто-то больше. Поэтому если говорить о среднем возрасте, разумнее всегда указывать середину жизни это 30-40 лет, а более узко 33-37 лет. […]

Поддерживать здоровье организма.

Tweet Поддерживать здоровье организма. Правило первое. Старайтесь больше времени проводить в движении. Конечно, отдыхать тоже нужно, но не стоит с этим делом затягивать. Пользы от того, что вы полдня проваляетесь на диване за просмотром очередного сериала абсолютно никакой. Смело выключайте телевизор и отправляйтесь на прогулку.

Продукты вызывающие рак.

Tweet Мнение редакции может не совпадать с позицией автора статьи. Продукты вызывающие рак. 1) Попкорн. В первую очередь имеется в виду тот попкорн, который мы готовим сами в микроволновой печи, то есть покупаем обычный заготовленный пакет и начинаем его разогревать. Эти пакеты лучше не употреблять в пищу, так как они содержат в себе перфтороктановую кислоту […]

Возникновение патологий сердца.

Tweet  Возникновение патологий сердца.  Ни для кого не секрет, что болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой являются наиболее тяжёлыми в плане последствий. Это легко объяснимо, ведь функция сердца, которое не зря называют самым главным органом, заключается в снабжении кровью всех систем.

Принципы здорового рациона питания.

Tweet Принципы здорового рациона питания. Правильный, сбалансированный, составленный с учетом возраста, пола, образа жизни и индивидуальных вкусов рацион является важным элементом здорового образа жизни. Благодаря нему организм получает все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы.

Диета при коронавирусе.

Tweet Диета при коронавирусе. Пока ещё не изобрели лекарство от коронавируса, следует придерживаться правил профилактики, которая ничем не отличается от профилактики обычного вируса гриппа, который тоже представляет собой немалую угрозу и ежегодно приводит к смертельным случаям.

Питание при заболеваниях желудка и поджелудочной железы.

Tweet Питание при заболеваниях желудка и поджелудочной железы. В пароварке можно приготовить огромное количество блюд. Даже если вы вычитали «вкусный» рецепт, требующий жарки или запекания в жарочном шкафу, не торопитесь браться за сковородку или открывать духовку: для вас такой способ приготовления чреват обострением болезни.

Польза от вегетарианства.

Tweet  Польза от вегетарианства. Многие из тех, кто сознательно решил отказаться от употребления мяса и мясных продуктов задумываются над вопросом, как может сосуществовать вегетарианство и секс. Конечно, последователи этой системы питания скажут, что все даже очень неплохо. Но как обстоят дела на самом деле?

Внутренняя гидроцефалия мозга.

Tweet  Внутренняя гидроцефалия мозга. Гидроцефалия – это одно из самых опаснейших заболеваний. Чаще всего это заболевание является врожденным. Но бывают случаи, когда гидроцефалией заболевает взрослый человек. Если вовремя не выявить это заболевание оно может причинить немало неприятностей. В некоторых случаях даже привести к смерти.

Польза селёдки.

Tweet Польза селёдки. Безусловно, селедка одна из самых популярных рыб. Царствует на столах не только на рождественский ужин. Она может быть приготовлена различными способами и всегда имеет отличный вкус. Селедка снижает уровень холестерина и улучшает настроение. Сельдь - одна из популярных морских рыб. Плавает почти в каждом океане и море в мире. Ее длина колеблется […]

Как сохранить и улучшить здоровье.

Tweet  Как сохранить и улучшить здоровье. Забудьте все отговорки. Регулярно выполняя определенные несложные действия вы можете значительно улучшить своё здоровье. Нижеперечисленный список предлагает 15 простых способов улучшить Ваше здоровье сегодня. Этот список отнюдь не является полным - это отправная точка, которая сделает ваше физическое, эмоциональное и духовное здоровье приоритетом в вашей насыщенной жизни.


Thanx: Yofashion