5 шагов к настроению.
С каждым человеком происходило множество ситуаций, когда какая-нибудь мелочь портила настроение: забывание дома нужных вещей, перемена погоды, недовольный начальник или клиент, неудачная шутка в компании друзей, печальное воспоминание и т.п. Читать далее »
Дыхание и дыхательные техники.
В бесконечном круговороте дел и обязанностей так легко забыть о себе, своём состоянии. Свобода, лёгкость и радость – вот с чем хочется ассоциировать своё состояние. Выполнение техник и практик по совершенствованию вернёт силы и позитивный настрой в жизни, сохранит эмоциональное здоровье. Читать далее »
Регулирование настроения.
Современный человек ежедневно сталкивается с неприятностями разного рода. Большинство людей смотрят на окружающий мир субъективно, т. е. что для одних является проблемой, для других не имеет значения, и наоборот. Читать далее »
Возникновение патологий сердца.
Ни для кого не секрет, что болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой являются наиболее тяжёлыми в плане последствий. Это легко объяснимо, ведь функция сердца, которое не зря называют самым главным органом, заключается в снабжении кровью всех систем. Читать далее »
Цена ошибок.
В одном из диалогов с клиенткой услышал от неё такую фразу: «я так много совершаю глупых ошибок и потом страшно ругаю себя за это». Или что-то вроде этого… Эту фразу я услышал, по-моему, в ответ на предложение попробовать что-то новое или что-то в этом роде. Читать далее »
5 составляющих совершенства.
Философы и писатели неустанно повторяют как важно самосовершенствование. Это залог успеха, физического и душевного развития и равновесия. Процесс это продолжается всю жизнь – нельзя останавливаться на достигнутом. Читать далее »
Операция абдоминопластика.
Абдоминопластика – это пластическое оперативное вмешательство, которое проводится с целью восстановления эстетических пропорций живота, корректирования формы пупочного кольца, придания эффекта упругости и подтянутости путём иссечения излишнего жира и свисающей кожи.
Причины аллергических заболеваний.
Знаете ли Вы, что те или иные аллергические заболевания встречаются у каждого пятого человека на нашей планете. Распространённость аллергической заболеваемости, в основе которой лежит измененная реактивность иммунной системы человека, имеет тенденцию к увеличению. И это общепризнанное мнение. Читать далее »
Депрессия, причины и симптомы.
Сама депрессия вторична, а тревога первична. Тревога - это словно прелюдия к развитию других расстройств в психической жизни. Читать далее »
Как избавиться от мигрени в домашних условиях.
Если у вас часто болит голова, вы определённо ищете способ избавиться от этой проблемы. Практика показала, что йога помогает не только с общими проблемами, но и даже с мигренью. Узнайте, как это работает.
Принципы здорового рациона питания.
Правильный, сбалансированный, составленный с учетом возраста, пола, образа жизни и индивидуальных вкусов рацион является важным элементом здорового образа жизни. Благодаря нему организм получает все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Читать далее »
Причины варикозного расширения вен.
Подкожные вены, отёки ног, боли и судороги в икрах - эти симптомы вам знакомы? Тогда у вас могут быть варикозные вены! В настоящее время только на Украине около 10 миллионов человек борются с проблемой варикозного расширения вен. Читать далее »
12 января, 2021 
admin 