24 июня, 2012 
admin 
Детям вообще нельзя принимать тонизирующие напитки и продукты. Ведь они могут серьезно навредить обмену веществ, негативно повлиять на половое созревание и т.п. Кроме того тоники на самом деле не дают никакой энергии, а только заставляют клетки организма вырабатывать дополнительную. Тем самым исчерпывается внутренний резерв, истощается иммунная система.
То есть, например, если выпить энергетический напиток перед экзаменом, то, возможно, на некоторое время это поможет взбодриться и чувствовать себя лучше. Но в самый неподходящий момент клетки могут устать стимулироваться и скажут «нет». Тогда ребенок будет чувствоввать себя якобы полностью «разбитым», появится сонливость, вялость, нежелание ничего делать. Это касается и взрослых. Им, конечно, стимулирования хватит на более длительный строк. Но надо помнить, что если долго гонять лошадь, то она будет бежать до тех пор, пока не упадет и не подохнет. Стимулировать энергию нельзя. Те, кто жить не может без кофе, зарабатывают себе головную боль, вегетососудистую дистонию и другие признаки интоксикации. Организм должен сам справиться с нагрузкой. Если нет, тогда нужно уменьшить нагрузку, а не глумиться над собой. В экстренных случаях взрослым можно выпить одну-две банки энергетического напитка и не более. Постоянно же прибегать к такому способу тонизирования чрезвычайно вредно.
Видео по теме:
Опубликовано в рубрике 
Метки: