artemyew.com

 Счастливыми не рождаются.

Вы согласны с тем, что счастье - это ощущение? Если Вы каждый день будете просыпаться с ощущением счастья, каждое утро Вы будете счастливым человеком?

Счастливыми не рождаются.
Первое, что Вам для счастья нужно, - правильно поставить цели. Для этого давайте мысленно разобьём Вашу жизнь на сферы:
1.Семья.
2.Здоровье.
3.Работа, деньги, бизнес, финансы, карьера.
4.Удовольствие, отдых, хобби и развлечения.

Опишите свою ситуацию касательно каждой из сфер. Что есть сейчас и чего Вы хотите еще. Подумайте и оцените, что из перечисленного реально достичь и в течение которого промежутка времени. Оглянитесь вокруг, а что в этих сферах есть у других? Вы точно правильно себе всё записали? Расставьте всё в желаемом порядке по приоритетности, степени значимости и важности.

Только что у Вас получился список задач для себя с конкретным временем достижения. Теперь скажите, что нужно, чтобы их достичь, какие инструменты понадобятся для этого, чего Вам не хватает, где Вы можете это взять и как? Это будет список Ваших ресурсов и дополнительных целей. Посмотрите на эти два списка ещё раз, сравните их. Если у Вас будет необходимый ресурс, Вы точно достигнете желаемого в указанные сроки? Вы уверенны? Вы правильно всё записали?

Теперь основная часть Вашей работы над собой. Почему до сих пор у Вас нет того, что Вы для себя записали? Это Ваши препятствия. Будьте предельно объективны и откровенны. Какие из них помешают Вам сейчас, что Вы можете с этим сделать? Какие ресурсы Вам для этого необходимы? Сопоставьте списки снова. Отметьте пункты зоны риска. Это то, что для Вас действительно приоритетно изменить. Именно это Вам уже давным-давно мешает! Осознайте этот факт!

Каждый день перечитывайте эти списки, но делайте это обязательно каждый день. Ежедневно записывайте свои действия, приближающие Вас к цели. Не ленитесь и задайтесь вопросом, вкладываетесь ли Вы в указанные сроки? Периодически списки придётся корректировать. Но с ними Вы не потеряетесь в потоке ситуаций и бытовых проблем. Теперь это Ваш компас, ориентир и одновременно рычаг для управления своей реальностью.

Теперь давайте посмотрим, а в чём Вы уже сейчас счастливы и успешны? Запишите то хорошее, что у Вас уже есть в тех же сферах. Далее представлено простое упражнение-тест для любителей думать, чувствовать, действовать, быть творцом своего успеха. Если бы Вы знали, что завтра конец света и это последний день Вашей жизни, что бы Вы делали? Если бы у Вас был миллион, куда бы Вы его потратили?

Если бы Вы попали в кораблекрушение и оказались бы на необитаемом острове, откуда никогда уже не выбраться, Вы бы предпочли там оказаться в одиночестве, либо чтобы ещё кто-то выжил? А теперь попытайтесь принять и осознать следующие утверждения. Планета Земля - мой дом! Конца света завтра не будет, потому что... Пускай не миллион, но у меня есть возможность потратить определённую сумму! А мне бы хотелось бы выжить в таком кораблекрушении?

Жить в наши дни полноценной жизнью - это настолько тяжело, что многие предпочитают перестать об этом думать, ограничив свои планы на счастье регулярным комфортным отдыхом, обеспечением стабильности в каких-то своих конкретных сферах, разрядками в любимом хобби, в заботе о своих близких. Однако, в окружении таких позитивных, счастливых людей, ощущая и себя вполне счастливым, позитивным и гармоничным, успешным в чём-то, в чём-то видящем перспективы улучшения, начинаешь задумываться, а может ли быть счастье смыслом жизни?