artemyew.com

Запах ног может быть весьма неприятен и доставлять серьезные неудобства их обладателю. Особенно актуальной становится проблема в холодные сезоны, когда мы носим закрытую обувь, не пропускающую воздух. Почему ноги пахнут? Как избавиться от этой неприятности?

Строго говоря, пахнут не сами ноги. Первопричиной является пот, в изобилии выделяемый потовыми железами. Его основная задача – не допустить перегрева организма, поэтому работа потовых желез стократ усиливается, если к коже стоп не поступает воздух, либо человек одет слишком тепло. Пот сам по себе не обладает отталкивающим запахом, зато является прекрасной средой для всевозможных микроорганизмов. Вот они-то и вызывают известный аромат, способный свести с ума окружающих.

В большинстве случаев с запахом можно бороться при помощи гигиены и правильной обуви. Качественная обувь из натуральных материалов позволяет коже дышать. То же касается и носков: они должны быть натуральными, а не синтетическими. И одеваться нужно по погоде, так как пар, может быть, костей и не ломит, зато может запросто сломать нашу репутацию. А ежедневного душа и специального крема для ног вполне может оказаться достаточно.

Иногда неприятный запах вызывают грибки, поселившиеся в складках кожи и между пальцами. В этом случае без специального лечения не обойтись. Помимо противогрибковых препаратов, потребуются дополнительные гигиенические процедуры, а также ежедневная смена носков или колгот. Чтобы избежать этой напасти в будущем, придется научиться мерам профилактики грибковых заболеваний.

Бывает и такое, что повышенная потливость обусловлена какими-то внутренними проблемами организма. Стоит сообщить об этом симптоме лечащему врачу, чтобы не пропустить серьезное заболевание. Если же все не так серьезно, но потовые железы проявляют чрезмерную активность, можно попробовать старинные дедовские методы, помогавшие бороться с проблемой нашим предкам.

Весьма эффективны ванночки из коры ивы и дуба. Процедура выполняется ежедневно, для ее проведения готовится отвар из коры указанных растений (по 2 столовые ложки на 1,5 л воды). Остуженный и процеженный отвар выливают в таз и опускают туда ноги на 15 минут.

Для уменьшения потоотделения используют и лекарственные травы: полевой хвощ, шалфей, мяту и крапиву. Они также используются для приготовления ванночек, для чего заливаются кипятком и настаиваются.

Признанное средство – уксусная ножная ванна. Три столовых ложки уксуса разбавляются двумя литрами воды, в получившийся раствор ступни опускаются на 3-5 минут.

Для омовения стоп очень полезна вода, настоянная на лимонных корочках, дубовой коре, ячмене, листьях березы и шиповника.

Можно истолочь сухую солому и дубовую кору, а получившийся порошок засыпать в хлопчатобумажные носки и надеть на ночь.

В магазинах представлен огромный выбор различных дезодорантов и антиперспирантов, обещающих избавить ноги от дурного запаха. Но ни один из них не сможет справиться с проблемой по настоящему, если не соблюдать элементарную гигиену тела и не следить за своим здоровьем.

В статье рассказывалось как убрать неприятный запах ног.