artemyew.com

 Как лечить простуду народными средствами.

  Осень, к сожалению, совсем рядом. А значит – и следующая за ней зима, и холода, и сопровождающие их простуды. Можно уже сейчас начать запасаться таблетками от повышенной температуры, горчичниками и разными витаминами. А можно изучить, какие же народные средства помогут или вообще не заболеть, или легко избавиться от простуды. Вот, например, средство, которое пришло к нам из далёкой страны - Израиля. Там оно является вполне традиционным, первым применяемым при признаках простудного заболевания.

Как лечить простуду народными средствами.

К тому же средство очень простое. Всего-то нужно взять литр молока (горячего, разумеется). Потребуется ещё немного меда – примерно грамм сто. Мёд добавляется в молоко, туда же кидается лавровый листик, горошинки душистого перца, ваниль (половинка чайной ложки), столько же муската и корицы. Надо довести всё это до кипения, а потом ещё настоять примерно пять минут. И можно спокойно пить в течение дня. Недомогание непременно исчезнет. Горячий имбирный чай согреет кого угодно после пребывания на холоде.

Тут тоже всё очень просто. Трём имбирь, заливаем его горячей водой. После того, как смесь постоит минут десять-пятнадцать, туда можно добавить и лимонный сок, и мёд. Превосходнейшее средство для согревания, а к тому же лечит начавшийся кашель. Ещё один чай, который мгновенно может согреть, состоит из горячей воды, в которую добавляют тот же имбирь и гвоздику, и немного сухой заварки. Но после десятиминутного настаивания этот чай смешивают с таким же точно количеством горячего молока. 

О пользе в таких случаях малины говорить вроде бы бессмысленно – всем это и без того хорошо известно. Но можно использовать не только её ягоды, но и сухие малиновые листья. Если их заварить самым простым способом – как обычный чай, а после некоторого настаивания добавить туда или ложечку варенья из малины, или ягод, протёртых с сахаром, да ещё и кружочек лимона, цены этому чаю не будет. А листья смородины вообще обладают эффектом удивительным. Если их заварить как чай, настоять немного, а потом остудить – он утолит жажду, что немаловажно в жаркую погоду.

А если этот же настой выпить в горячем виде, то он, аналогично листьям малиновым, снимет неприятные простудные симптомы. Тот же эффект и у смеси сухих мятных листьев и листьев мелиссы. Приятный лимонный вкус напитка в холодном виде способен тонизирующее подействовать на измученный жарой организм, а в горячем – отлично помочь как средство потогонное. И плоды шиповника, заваренные в термосе, аналогично действуют и в жару, и в холод. Соцветия липы тоже стоит приготовить заранее.

Залитые кипятком, они помогут и при ознобе, и успешно поборются с простудой. Конечно, надо настоять напиток минут пятнадцать- двадцать. Кашель снимет чай, приготовленный из шалфея. Способ его приготовления крайне прост, впрочем, как и других травяных чаёв. Примерно половиной литра горячей воды надо залить немного сухих листьев. А после получасового настаивания можно добавить к нему несколько долек яблока и лимона. Можно использовать и то, и другое одновременно.  Этот напиток используется при кашле, который только начинает зарождаться в простуженном организме.Мёд, яблоко, лимон вообще можно добавлять во все вышеперечисленные напитки – они только улучшат их вкус и качество.