Сколько неприятностей доставляют раздражения в уголках рта! Как могут испортить настроение эти небольшие трещинки и гнойнички, которые в народе получили название «заеда», а по медицинским понятиям – «ангулит».
Откуда берется эта напасть, как с ней справиться и как уберечься в дальнейшем?
Что поможет при ангулите?
Появляются заеды на фоне гиповитаминоза, а именно из-за дефицита витамина В 2 (рибофлавин), железа и цинка. Нехватка этих компонентов особенно ощутима весной. В это время года, чтобы обезопасить свой организм, полезно после консультации с врачом или фармацевтом принимать мультивитамины.
В течение года важно следить за тем, чтобы в рационе присутствовали богатые витамином В 2 продукты. Больше всего витамина В 2 содержит миндаль, шиповник, капуста брокколи, зеленый горох, свежая стручковая фасоль, шпинат, рожь, овес, пшеница, отруби, пивные дрожжи, скумбрия, творог, сыр.
Недостаток в организме этого витамина ведет к заметному ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. Замедляется выработка эритроцитов крови и сокращается продолжительность жизни. Кроме сезонного дефицита витаминов, нехватка В 2 может быть следствием его разрушения в организме, которое случается из-за дисфункции щитовидной железы.
В среднем суточная норма витамина В 2 содержится в 50-100 граммах творога, сыра, отварной скумбрии или фасоли. Однако, людям, чей образ жизни связан с большими физическими нагрузками, витамина В 2 нужно в несколько раз больше. Чтобы организм не испытывал дефицита железа и цинка потребляйте в пищу орехи, гранаты, гречку.
Спровоцировать заеды может дисфункция кишечника, сопровождающаяся запорами. Заеды могут иметь инфекционное происхождение. Если в уголке рта образовался пузырек, превратившийся затем в покрытую корочкой трещину, с большой долей вероятности можно предположить, что причиной этой заеды является стрептококковая инфекция.
Если вместо корочки ранку окружает беловатый эпителий, скорее всего, это заражение грибковой инфекцией candida, которое нередко сопутствует воспалительным процессам ротовой полости. Эти случаи требуют квалифицированной медицинской помощи.
К заеде могут привести стоматологические проблемы (кариес, гингивит, неправильный прикус или неправильно подобранная ортодонтическая конструкция). Заеды появляются, как следствие аллергической реакции организма на компоненты медицинских препаратов, продукты питания, косметику и моющие средства.
Иногда всему виной несоблюдение элементарных правил гигиены, грязные руки, продукты, посуда, личные вещи и близкое общение. Чаще всего заеды беспокоят людей со сниженным иммунитетом, с нарушенным обменом веществ, ослабленных (ВИЧ-инфекция, сахарный диабет).
На ранних стадиях заболевания можно воспользоваться народными средствами: протирание ранки собственными волосами, смазывание ушной серой, медом, облепиховым маслом, маслом чайного дерева, свежим огурцом, соком алоэ, каланхоэ. Хорошо помогают компрессы с отварами шалфея, ромашки, чистотела, череды, календулы.
Можно воспользоваться аптечными препаратами: ирукол, тетрациклиновая мазь, левомиколь, флуконазол, низорал, кетоконазол, Д-пантенол, ретинол (маслянистый раствор витамина А), витамины В 2, антибиотики. На период лечения исключите из употребления кислую, соленую, острую пищу, чтобы не раздражать рану, откажитесь от алкоголя и курения. И лучше всего обратитесь к специалисту, который поможет вам избавиться от заеды и от сопутствующих ей заболеваний.
Не забывайте о том, что профилактика и здоровый образ жизни способны защитить вас от многих проблем. Будьте здоровы.