artemyew.com

Мнение редакции может не совпадать с позицией автора статьи.

Продукты вызывающие рак.

1) Попкорн.
В первую очередь имеется в виду тот попкорн, который мы готовим сами в микроволновой печи, то есть покупаем обычный заготовленный пакет и начинаем его разогревать. Эти пакеты лучше не употреблять в пищу, так как они содержат в себе перфтороктановую кислоту - это та кислота, которая провоцирует бесплодие у женщин, а также онкологию.

Сам же по себе попкорн в теории ничего вредного не содержит, ведь это же просто кукуруза, которую разогрели. Но все меняется, когда мы покупаем заготовленные пакеты, в которые добавляются те вещества, которые уже не являются такими полезными.

2) Следующий пункт - сахарозаменители.
Конечно, сахарозаменителей бывает очень много и они очень разные, но было доказано, что некоторые сахарозаменители являются канцерогенами, к тому же некоторые из них провоцируют мышечные судороги.

Но есть и безвредные сахарозаменители, чьи побочные действия не были обнаружены. Таким, например, является "STEVIA", поэтому если уж вы решили использовать сахарозаменитель, то исследуйте этот вопрос и используйте те сахарозаменители, которые не имеют побочных эффектов.

3) Красное мясо.
Тут уж действительно удивительно, потому что с пещерных времен люди ели красное мясо, но последние исследования показывают, что слишком частое употребление красного мяса может способствовать развитию рака кишечника.

Так, например, ученые даже посчитали, что вероятность повышается примерно на 20%. Конечно же, это не причина полностью отказываться от красного мяса, но, например, сделать выбор в пользу белого мяса, рыбы, либо творога, пожалуй, будет неплохим решением.

Но стоит сказать еще и про способ приготовления: если мы очень сильно обжариваем на масле красное мясо, то оно становится ещё более вредным и ещё более канцерогенным. Конечно же есть парное мясо - не самое лучшее с точки зрения вкуса решение, но с точки зрения профилактики болезней - это, пожалуй, лучший выбор.

4) Маргарин.
Маргарин - это вообще на самом деле зло и от него в принципе нужно отказаться и вообще никогда его не употреблять его в пищу ни под каким соусом, и вообще без каких-либо оправданий. Раньше предполагалось, что маргарин является более здоровой альтернативой сливочному маслу, потому что сливочное масло содержит холестерин.

Поэтому из растительного масла создали маргарин, который будет в теории более здоровым.Практика и долгосрочные исследования показали, что на самом деле маргарин гораздо вреднее, чем сливочное масло.

Он гораздо быстрее и сильнее повышает наш холестерин, а также является канцерогеном и вызывает рак, поэтому если вы привыкли есть маргарин, то будет гораздо лучше, если вы его замените на сливочное масло, а еще лучше - на растительное, но именно на то растительное масло, которое не подвергалось обработке.

5) Алкоголь.
Про вред алкоголя не говорил, наверно, только ленивый. Какие только ему не приписывают негативные эффекты, и, в общем-то, это действительно правда. Алкоголь - это вредно, и алкоголь также является еще и канцерогеном.

Было доказано, что регулярное злоупотребление алкоголем может привести ко многим видам рака. Так, например, было доказано, что женщины, которые употребляют хотя бы по одной порции алкоголя в день, на 30% увеличивают вероятность заболевания раком груди.

Также некоторые специалисты считают, что после курения алкоголь является фактором номер два в развитии онкологических заболеваний. Также ученые обнаружили совершенно четкую причинно-следственную связь: алкоголь провоцирует рак горла, рак пищевода, рак печени и рак кишечника.

Но это все относится к неумеренному употреблению алкоголя и если его употреблять в малых порциях и редко, то ничего страшного не произойдет.